Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".
Seite 1 von 5
Seiten blättern
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Zumba Gold®
Wann:
Do. 01.09.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3224
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Power
Wann:
Mi. 07.09.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3221
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodystyling
Wann:
Do. 08.09.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3230
Status:
fast ausgebucht
Der VHS-Kochclub - Spaß und Mehrwert!
Wann:
Di. 13.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Wolfhelmschule-Gesamtschule der Städte Olfen und Datteln
Nr.:
X3402
Status:
Anmeldung möglich
Power for everyone: Ganzkörper-Fitnesstraining
Wann:
Mi. 14.09.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3232
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
Wann:
Di. 18.10.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt Hachhausen
Nr.:
X3202
Status:
Anmeldung möglich
Fitnesstraining am Vormittag
Wann:
Mi. 19.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Vereinshaus des TV Datteln 09
Nr.:
X3209
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3102
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking: Das effektive Training für Gelenke, Herz und Kreislauf
Wann:
Di. 10.01.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt TV Datteln 09
Nr.:
X3206
Status:
Plätze frei
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
Di. 10.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3106
Status:
Anmeldung auf Warteliste


Seite 1 von 5
Seiten blättern