Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!
Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".
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Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!
Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".
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Ihre Ansprechpartner
Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
E-Mail schreiben
Kursbereiche
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Power for everyone: Ganzkörper-Fitnesstraining |
Wann:
10.04.2024
|
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Turnhalle
|
Nr.:
Y3229
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Powergymnastik |
Wann:
05.02.2024
|
Wo:
Böckenheckschule; Turnhalle
|
Nr.:
Y3221
|
Status:
fast ausgebucht
|
Powergymnastik |
Wann:
02.09.2024
|
Wo:
Böckenheckschule; Turnhalle
|
Nr.:
Z3220
|
Status:
Plätze frei
|
Bodystyling |
Wann:
01.02.2024
|
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
|
Nr.:
Y3223
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body-Power |
Wann:
10.04.2024
|
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
|
Nr.:
Y3226
|
Status:
fast ausgebucht
|
Body-Power |
Wann:
04.09.2024
|
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
|
Nr.:
Z3217
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bodystyling |
Wann:
05.09.2024
|
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
|
Nr.:
Z3222
|
Status:
Plätze frei
|
Bodystyling |
Wann:
13.02.2025
|
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
|
Nr.:
Z3223
|
Status:
Plätze frei
|
Krav Maga - Einführung in die israelische Selbstverteidigung |
Wann:
17.09.2024
|
Wo:
Dattelner Tanz-Zentrum
|
Nr.:
Z3230
|
Status:
Plätze frei
|
Erste Hilfe für Pflegende |
Wann:
21.09.2024
|
Wo:
DRK-Haus
|
Nr.:
Z3301
|
Status:
Plätze frei
|
Ihre Ansprechpartner
Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
E-Mail schreiben