Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

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Ihre Ansprechpartner

Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
E-Mail schreiben

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Rückenfit
Wann:
16.04.2024
Wo:
Treffpunkt Hachhausen
Nr.:
Y3212
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
Wann:
27.08.2024
Wo:
Treffpunkt Hachhausen
Nr.:
Z3224
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Golf
Wann:
09.03.2024
Wo:
Golfanlage Jammertal
Nr.:
Y3242
Status:
Anmeldung möglich
Schnupperkurs SUP: Stand Up Paddling
Wann:
, Uhr
Wo:
Kanuten Emscher-Lippe Datteln
Nr.:
Z3232
Status:
Nur auf Anfrage für Gruppen an Terminen zwischen April und September. Bitte kontaktieren Sie uns.
Schwedisch kochen
Wann:
04.11.2024
Wo:
Wolfhelmschule-Gesamtschule der Städte Olfen und Datteln
Nr.:
Z3404
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Wann:
17.01.2024
Wo:
Treffpunkt Hachhausen
Nr.:
Y3234
Status:
Kurs abgeschlossen
Stand-Up-Paddling (SUP) - Anfänger*innenkurs
Wann:
05.07.2024
Wo:
SUP27 Paddlesurfing
Nr.:
Y3249
Status:
Plätze frei
Stand-Up-Paddling (SUP) - Lippetour
Wann:
28.06.2024
Wo:
Parkplatz Stiftsplatz Flaesheim
Nr.:
Y3250
Status:
Plätze frei
Stressmanagement und Selbstfürsorge für Eltern
Wann:
26.09.2024
Wo:
Nr.:
Z1402
Status:
Plätze frei
Stärkung des Immunsystems im Frühjahr
Wann:
Individuelles Gruppenangebot: Bitte kontaktieren Sie die VHS.
Wo:
VHS im Dorfschultenhof; Außenanlage
Nr.:
Y3309
Status:
Nur auf Anfrage für Gruppen an Terminen nach Wunsch. Bitte kontaktieren Sie uns.


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Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
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