Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

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Ihre Ansprechpartner

Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
E-Mail schreiben

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Türkisch kochen - Meze
Wann:
25.09.2024
Wo:
Wolfhelmschule-Gesamtschule der Städte Olfen und Datteln
Nr.:
Z3403
Status:
Anmeldung möglich
Stressmanagement und Selbstfürsorge für Eltern
Wann:
26.09.2024
Wo:
Familienzentrum Kanello
Nr.:
Z1401
Status:
Plätze frei
Du fromage et du vin! Käse- und Wein-Tasting
Wann:
26.09.2024
Wo:
VHS im Dorfschultenhof; Dachsaal
Nr.:
Z3401
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Golf
Wann:
28.09.2024
Wo:
Golfanlage Jammertal
Nr.:
Z3240
Status:
Plätze frei
It's Salsa-Time!
Wann:
28.09.2024
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Z3237
Status:
Plätze frei
Der Lotusblatt-Effekt - Belastendes einfach abperlen lassen
Wann:
10.10.2024
Wo:
Buchhandlung Bücherwurm
Nr.:
Z1501
Status:
Plätze frei
Soirée Chocolat: Das Geheimnis vom Glück
Wann:
10.10.2024
Wo:
VHS im Dorfschultenhof; Dachsaal
Nr.:
Z3415
Status:
Plätze frei
Die Mitte finden
Wann:
12.10.2024
Wo:
VHS im Dorfschultenhof; Dachsaal
Nr.:
Z1507
Status:
Plätze frei
Unterwegs auf erlebnisreichen Pfaden durch die Haard
Wann:
12.10.2024
Wo:
Treffpunkt: Wanderparkplatz "Sportplatz Ahsen"
Nr.:
Z3243
Status:
Plätze frei
Erste Hilfe für Pflegende
Wann:
02.11.2024
Wo:
DRK-Haus
Nr.:
Z3301
Status:
Plätze frei


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Laura Schäckelhoff
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