Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

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Ihre Ansprechpartner

Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
E-Mail schreiben

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Zweites Dattelner Pflegeforum
Wann:
29.02.2024
Wo:
Stadthalle
Nr.:
Y3306
Status:
Keine Anmeldung möglich
Zumba Gold®
Wann:
31.08.2023
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3230
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba Gold®
Wann:
11.01.2024
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3231
Status:
Anmeldung möglich
Zelt-Trekking durch die wilde Haard
Wann:
11.08.2023
Wo:
Treffpunkt: Wanderparkplatz "Sportplatz Ahsen"
Nr.:
X3243
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
29.08.2023
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3101
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
29.08.2023
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3102
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
09.01.2024
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3103
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
09.01.2024
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
09.04.2024
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
09.04.2024
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
Y3106
Status:
Plätze frei


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