Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

Schauen Sie auch gerne in den Flyer "VHS-Gesundheitskurse in der Emscher-Lippe-Region". Sie finden ihn im Bereich "Links und Downloads/Downloads/Gesundheit".

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz! Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt nicht nur Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf, sondern fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Viel Spaß beim Stöbern!

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Ihre Ansprechpartner

Laura Schäckelhoff
Tel. 107-356
E-Mail schreiben

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Wie man es mühelos schafft,...
Wann:
27.02.2023
Wo:
Buchhandlung Bücherwurm
Nr.:
X3308
Status:
Keine Anmeldung möglich
Body-Power
Wann:
07.09.2022
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3221
Status:
Kurs abgeschlossen
Body-Power
Wann:
11.01.2023
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3222
Status:
Kurs abgeschlossen
Body-Power
Wann:
19.04.2023
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3223
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodystyling
Wann:
08.09.2022
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3230
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodystyling
Wann:
09.02.2023
Wo:
Comenius-Gymnasium, Dependance Hagemer Kirchweg 5; Turnhalle
Nr.:
X3231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
22.08.2022
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3101
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
Wann:
24.04.2023
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3103
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
20.09.2022
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3104
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga am Abend - Zeit für mich
Wann:
20.09.2022
Wo:
Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Nr.:
X3105
Status:
Kurs abgeschlossen


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Laura Schäckelhoff
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