Kursdetails
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Y3210 Rückenfit

Das Training richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit mit Schwerpunkt Rücken tun wollen. Gezielte Übungen für Rumpf und Rücken, aber auch Schulter, Bauch, Gesäß und Beine werden trainiert. Ziel ist es, die allgemeine Fitness zu verbessern, die Muskulatur zu kräftigen und eine Verbesserung der Körperhaltung zu erreichen, um Rückenproblemen vorzubeugen oder Beschwerden zu verbessern.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Westring 8
45711 Datteln


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
29.08.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
05.09.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
12.09.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
19.09.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
17.10.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
24.10.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
31.10.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
07.11.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
14.11.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen
Datum:
21.11.2023
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Westring 8, Treffpunkt Hachhausen

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