Kursdetails
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Y3102 Yoga am Abend - Zeit für mich

Yoga bedeutet, wieder bei sich selbst anzukommen, mal in der Ruhe, mal in der Bewegung. Sanfte Bewegungsfolgen und Asanas in Verbindung mit der Atmung halten den Körper beweglich, kräftigen die Muskulatur und beruhigen den Geist. Die einzelnen Entspannungssequenzen und Atemübungen schulen die Achtsamkeit und stärken die innere Balance. Die Kurse eignen sich auch für Neueinsteiger*innen.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Mozartstraße 1
45711 Datteln


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
29.08.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
05.09.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
26.09.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
17.10.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
24.10.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
31.10.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
07.11.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
14.11.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
21.11.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum
Datum:
28.11.2023
Uhrzeit:
20:15 - 21:45 Uhr
Wo:
Mozartstraße 1, Gustav-Adolf-Schule; Pädagogisches Zentrum